练拳时为什么要ldquo舌抵上腭r - 预防 - 前列腺结核前列腺结核

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发送短消息 UID 222 精华 0 查看公共资料搜索主题搜索帖子 TUhjnbcbe TUhjnbcbe 组别新手上路生日帖子1 积分11 性别注册时间2020-03-27	1^# 字体大小: t T 发表于 2022-03-12 16:30 \|只看楼主点击下方　　具体做法为，每日晨起，微闭口唇，舌抵上腭，当嘴里的唾液增加到一定量时，随意念将其缓慢吞下，反复3—4次。长期坚持，必有益处。习武之人，拳不离手专为习武之人设计的卫衣款式点击图片购买推荐阅读揭秘脊柱发力知道这个心法站桩打坐时候的各种难受会马上消失杨家秘传的练功技巧，建议收藏！以脊柱行拳，对你百分百有用！这才是内家真功——话粗道理真推荐
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