前列腺炎治疗要有耐心,这4种食物换着吃, [复制链接]

常见误区：

前列腺炎大家并不陌生，由于慢性前列腺炎的疗程一般较长(长达3个月左右），而且在治疗过程中要多次复查前列腺，但复查结果易受各种客观因素的影响，如初次的复查结果明显好转，但在治疗方案不变的情况下，再次复查的结果有可能不理想。这时患者往往丧失信心，耐心出现明显的烦躁、焦虑心理，甚至对治疗产生抱怨，不信任和怀疑的态度。

医生建议：

作为前列腺患者一定要知道治疗的长期性和检查结果的不稳定性，都是由疾病本身的性质所决定，所以一定要增强继续治疗的耐心和信心，鼓励患者多参加娱乐活动、散步，多看一些有益于身心健康的书报、杂志、电视，开扩视野，提高自身素质保证充足的睡眠。

很多前列腺患者非常在意饮食，其实前列腺炎没有绝对的饮食禁忌，只要不是太辛辣刺激或油腻就好，我们推荐以下食物，希望对大家有帮助。

①冬瓜

现代营养学认为，冬瓜肉不含脂肪，含钠量低，可促进人体新陈代谢，常食之有利尿、排湿、消水肿的作用。冬瓜中所含的葫芦巴碱和丙醇二酸能有效地阻止机体中糖类转化为脂肪，还能把多余的脂肪消耗掉，防止脂肪在体内堆积，常食之可以减肥，是身体肥胖体态臃肿之人的佐餐佳肴，是保持体型健美的理想菜蔬。

冬瓜以其润泽肌肤、抗衰增白、消肿轻身的作用成为一种安全可靠、价廉简便、无不良反应的天然美容剂

②西红柿

西红柿对于前列腺也有一定的保健作用，此外还可以防中暑，治贫血等多发疾病。现在秋老虎季节，将1～2个西红柿切片，加盐或糖少许，熬汤热饮，可防中暑。轻度消化性溃疡患者，可将榨取的西红柿和马铃薯汁各半杯混合后饮用，每天早晚各1次，辅助治疗也有一定疗效。还有将西红柿洗净当水果吃，连吃半月，即可辅助治疗牙龈出血。

③胡萝卜

胡萝卜富含类胡萝卜素，类胡萝卜素又被称为抗氧化营养素，其中的β胡萝卜素具很强的抗氧化作用，能破坏体内自由基的活性和清除体内多余的自由基，降低脂质过氧化物损伤，抑制体内脂质过氧化物产生及脂褐素的生成，延缓衰老，并能防止老化和衰老引起的多种退化性疾病。

④苹果

苹果中含有较多的钾，能与人体过剩的钠盐结合，使之排出体外。当人体摄入钠盐过多时，吃些苹果，有利于平衡体内电解质。苹果中含有的磷和铁等元素，易被肠壁吸收，有补脑养血、宁神安眠作用。

苹果的香气是治疗抑郁和压抑感的良药。专家们经过多次试验发现，在诸多气味中，苹果的香气对人的心理影响最大，它具有明显的消除心理压抑感的作用。

临床使用证明，让精神压抑患者嗅苹果香气后，心境大有好转，精神轻松愉快，压抑感消失。实验还证明，失眠患者在入睡前嗅苹果香味，能使人较快安静入睡，这些功效对应前列腺炎症状都是非常好的。