正常情况下，补充大量的水分，经过代谢后才会尿意明显，需要上厕所将尿液排干净。但有的人尿频尿急，排尿频率很高，如果白天超过了六次以上，夜间两次以上，都要引起重视，除了和前列腺有健康问题外还可能是其他不良因素影响，需找出原因，积极调节。
中老年男性尿频原因是什么呢？
1、尿路感染
中老年男性有尿频表现不排除和尿路感染有关，尿路感染是不容忽视的情况，病原微生物入侵身体，受到感染后会表现出尿频尿急，排尿疼痛，严重时会有发热，腰痛表现，需要积极配合治疗，通过抗感染治疗改善病情，当然，补充足够的水分促进尿液排泄，减少炎性物质，注意多休息都有必要，还要注意自身体抗力提高，才能让尿路感染得到改善。
2、糖尿病
有的中老年男性总是尿频，其实和糖尿病有关系。中老年人作为糖尿病的高危人群，许多不良因素影响会让血糖波动，如果胰岛功能降低，胰岛素持续分泌不足，通常就会血糖高带来多方面的影响。有不少患者发病期间口干舌燥，口渴时总是要喝水，水分提供量过多通常排尿量增多，从而有尿频表现。
3、膀胱病变
膀胱是储存尿液的重要器官，获取水分后经过代谢产生的尿液会先在膀胱储存，膀胱有一定的容量，尿液量增多时才会感觉有尿意，及时上厕所可以保持膀胱轻松。但有的人膀胱疾病出现，容量减少，储存尿液能力降低，会一直尿频尿急，特别是有膀胱肿瘤，膀胱结石在发展。因此，中老年男性有这种现象，排尿的频率很高，最好检查一下膀胱功能，判断是否出现健康问题。
4、精神紧张
有的中老年人总是尿频，实际上和精神因素有关。有的人是心理因素在作祟才会一直感觉想要排尿，但实际在上厕所时尿液的量并不多。如果和精神过度紧张有关，总是将注意力放在排尿这方面，通常就会尿频，尿急，需要找出诱发的不良因素，懂得情绪控制，消除了紧张，焦虑等负面情绪，才能让神经兴奋情况改善，提高睡眠质量外尿频表现缓解。
5、大量喝水
出现了尿频症状可能和大量补充水分有关，这是生理因素，只要减少水分的摄入量，满足需求即可，而不要过量饮水，自然症状缓解。有的人知道喝水的重要性，可以促进血液循环，加强代谢，同时增强肾脏功能，因此经常过量饮水，在不断补充水分的时候多余的水分就会转变成尿液排泄出来，常见情况是排尿频率高。#健康跟我行#