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导语：前列腺是男性最重要的“零部件”之一，关乎着男性的健康和“性福”，所以无论是年轻小伙子还是中年男性，都不能忽略了对前列腺的保护。
生活中一旦我们患上前列腺疾病，那么我们的日子将会变得非常的痛苦，究竟我们要如何做才能保护我们的前列腺，下面不妨一起看看医生怎么说。
男人患上前列腺炎咋办？少吃3物、常做4事，前列腺或会“感谢”你
1、辛辣食物：根据研究表明，辣椒、胡椒、葱、生姜等辛辣刺激性强的食物能够刺激我们的前列腺，可引起前列腺充血，血管异常扩张。
而且很难消退，加重前列腺液淤积，也可能使寄居在前列腺的细菌大量繁殖，从而导致前列腺炎或加重慢性前列腺炎症状。
2、油炸食品：像炸鸡、炸鸡柳等都属于油炸食物，不仅没有营养，而且这些油炸食物所使用的油不一定十分健康，甚至个别商家为提高利润而使用一些劣质油，该类食物多食只会对前列腺带来更多不利影响。
3、含有精面粉食物：像大米饭、大米粥、白面馒头、白面包等都属于含有精面粉食物，虽然口感不错，但是从营养学的角度来看，这种食物在加工的过程当中损失了大量的锌元素，影响到男性的性欲。
而且还会影响到男性的前列腺的健康，所以大家一定要特别注意，要少吃精粮，多吃粗粮。
1、补充足够的水分。男人患上前列腺后，一定要补充足够的水分。因为多喝水多排尿才能冲刷尿道，刺激了前列腺分泌物的排出。
此外，应该多注意休息，均衡的为身体摄入营养来增强体质，在医生的指导下合理使用抗生素。
2、规律性生活。包括戒除手淫等不良的生活习惯，避免房事过度以防前列腺充血肿胀加剧。
但是也主张禁欲，原因是前列腺液是精液的主要组成部分，禁欲后前列腺液不能随精液排出，会加重脓性分泌物的潴留。
3、适当的运动。患有前列腺炎后，日常还需坚持运动。因为在人体免疫能力低下时，就会让各种病原体侵入到身体内，这样就会让前列腺部位发生的可能性比较高。
而当疾病出现后，适当进行运动或者是合理的通过运动能够增强身体体质，也可提高身体免疫力。只有身体免疫能力增强了，才可以对抗病原体，同时对于前列腺炎部位也具有控制作用。
4、及时检查。对于前列腺炎患者来说，日医院做检查，并且接受相关的治疗。
原因是医生会可以给病人一些系统的治疗，医院还有先进的医疗设备，可以帮助患者早日恢复健康，所以说患了这医院检查。
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