前列腺作为男性的一个特殊生殖部位，如果发病很多男子会碍于面子，不能及时治疗。但随着病情的发展，它往往会影响男性的性生活以及生殖力。前列腺癌作为前列腺的一种疾病，发病初期往往没有任何症状，一旦发现病情基本上已经发展为中后期，所以它被世人称为沉默的杀手。目前所说的前列腺癌主要指的是腺癌。
前列腺癌是一种发展非常缓慢的癌症，早期的发现及确诊对于患者后期的治疗有了很大的帮助，它的发生与遗传因素有关，也与生活方式有关，据报道性生活频繁以及高脂肪饮食患者前列腺癌的风险也会增高，曾经某著名泌尿外科专家指出，前列腺癌发病率不断增加，除了遗传因素有关以外，主要与现在人的饮食生活习惯也有着密切的关联，同时他提出多食用新鲜的蔬菜，水果，绿茶等，减少食肉类，同时他还特意指出以下几种食物，对预防前列腺癌有着很大的帮助。
前列腺问题是沉默的“杀手”，医生：常吃这几种食物可预防
1、南瓜子
美国医学专家曾经指出，每天吃50克左右的南瓜子，能够有效的预防前列腺疾病的发生，究其原因主要是因为南瓜子中含有丰富的脂肪酸，它能够协助前列腺分泌激素功能正常运行，所以当人体大量食用南瓜子时，就能够让前列腺功能保持良好。同时南瓜子所含的活性成分也可以消除前列腺初期的肿胀，对预防前列腺有很大的帮助，不过在这里还要提醒一下，因为南瓜子不好消化。所以消化系统不好的群体应当少食，否则就会导致腹痛胀闷。
2、西红柿
说到番茄红素，大家会很自然的想到番茄，其实自然界有很多蔬菜和水果都含有番茄红素，比如番石榴、番木瓜、葡萄柚、胡萝卜等等，番茄红素作为自然界分布最广的胡萝卜素天然色素之一，番茄红素在清除活性氧方面有着很好的效果。临床研究表明，番茄红素具有预防前列腺癌、肺癌等各种上皮癌，所以我日常生活中，我们可以多吃一些含番茄红素比较丰富的食物，比如前面所说的胡萝卜、番茄、番石榴、南瓜、红薯、杏子等等。
3、维生素D
临床研究表明，如果人体长期缺乏维生素d，癌细胞就会保持不成熟，快速分裂并呈不死的状态，同时研究结果也展示了维生素D在预防前列腺癌及乳腺癌，结肠癌等癌症方面也起到了一定的效果，因为维生素D可以抑制炎症细胞因子的生成，目前大多数人每天主要从食物和晒太阳中得到维生素D，而远远低于推荐量，所以必要时，建议再适当地补充一些维生素D补充剂。
4、喝咖啡
当时这项研究主要分析了年到年有喝咖啡习惯人群，当时参与调查的人数上达5万名。其中人患前列腺癌，最终给出结论：喝咖啡的男性群体自身患前列腺癌的几率远远低于不喝咖啡的群体。
5、腺宁康液
腺宁康液以姬松茸、蛹虫草、茯苓、山药、甘草为成分，其含有对前列腺所需要的各种营养元素，如氨基酸、维生素、硒元素、不饱和脂肪酸（亚油酸）等，能够有效激活前列腺周围的免疫细胞，以及缓解前列腺肿胀和充血，有不错的抗菌消炎作用，广泛用于调理前列腺炎，能调理或预防前列腺疾病。