有文献资料表明细菌性前列腺炎仅占5%～15%，而非细菌性前列腺炎占90%～95%。慢性前列腺炎不是一个独立的疾病，而是具有各自特殊形式的综合性疾病，有着不同的病因、临床特点、治疗和预后，被称为前列腺炎综合征。目前还没有诊断和治疗的标准方法，慢性前列腺炎治疗最常用的药物是抗生素，但临床实践证明多数患者的治疗效果并不满意。
前列腺康复，生活习惯也许比药更管用。有一项研究显示：选取身体状况、生活习惯、相关行为等方面的48个因素，调查某地区高校男生慢性前列腺炎发病的影响，结果只有骑自行车5个因素是慢性前列腺炎发生的危险因素。
因此，防治慢性前列腺炎，纠正上述不良生活行为，尤其要重视树立正确的观念；同时要注意多饮水，适当增加蔬菜、水果和植物蛋白的摄入，努力实现及时、顺畅排便，保持正常生理状态；此外，还要尽量避免长时间骑自行车。生活中应该注意哪些好习惯，才能更好的保证前列腺健康。
1、保持正确的坐姿
很多人对于这一条可能没想到，对于前列腺炎最重要的是不能久坐，最好坐空心的沙发或椅子，使身体的重量落在大腿和髂骨的坐骨支上这样不仅能分散会阴部承受重力的反作用，也可以舒、缩盆底肌肉，促进血液循环。
2、生活指导
前列腺炎是中青年男性常见的一种生殖系统综合征，临床上有急性和慢性、有菌性和无菌性、特异性和非特异性的区别，其中以慢性无菌性非特异性前列腺炎最为多见。从生活的角度来说，应当有节、有次、避免过度行为，尤其禁止婚外行为，慢性前列腺炎急性发作期应当减少夫妻生活频度。
3、加强锻炼
嘱进行适当的体育锻炼，以增强体质，改善血液循环，加速炎症吸收。同时注意气候变化，防止受凉使机体抵抗力下降，诱发感染。
4、要有一颗强大的内心
我们