导语：人身上有很多的组织和器官，每个器官都有自己独特的功能，有些负责营养和毒素的代谢，有些则肩负着生殖和泌尿的使命，对女人俩说子宫和卵巢的健康影响着女人的气色和性别魅力，相对的前列腺就是决定男性魅力的器官。
一般来说男人的排尿和生殖功能的维系，都离不开前列腺的作用，并且前列腺的状态良好，男人看起来就更显得阳刚。
若是前列腺出了问题，那么男人就会表现出萎靡，以及频繁排尿甚至出现憋不住尿的情况，所以男人平时要少做伤害前列腺的事，有些可能危害前列腺的食物也尽量不要吃。
大蒜是前列腺炎的“发物”吗？
我们平时吃的大蒜，它的成分还是对人体有益的，并且对人体的一些问题还有改善作用，比如胃肠分泌不好的时候吃点大蒜，可以促进消化液的分泌，同时还能够杀菌通便。
不过若是前列腺不好的人吃了大蒜，还是会有一定负面影的，因为大蒜有助阳的作用，非但无法减轻前列腺的炎症，甚至还会导致前列腺充血，如果前列腺本身就存在炎症，那么吃大蒜无异于雪上加霜。
大蒜是前列腺炎的“发物”？提醒：保护前列腺，尽量多吃这5物
1、高蛋白食物
想要使前列腺组织保持健康的水平，就需要使其拥有旺盛的代谢能力，这样才能减少水肿和炎症的发生。
能够帮助人体代谢能力提升的食物就是一些高蛋白的食物，比如鸡蛋瘦肉以及鱼肉，而且这些食物当中除了蛋白质外，还有有其他对前列腺有益的营养，经常吃男人生殖功能会变得强大。
2、枸杞
大概很多人都知道枸杞有养肝护眼的效果，其实它对前列腺以及男人的生殖系统也有不错的保健作用。
要知道前列腺是控制尿液排泄的器官，当膀胱压力比较大的时候前列腺就会因为受压而是水肿，如果前列腺长期水肿就会发炎甚至出现肥大的情况，而枸杞有不错的祛湿作用，可以缓解水肿养护前列腺。
3、番茄
想必平时都吃过番茄炒蛋，其实这道菜里的两种食材都是对前列腺十分友好的食物，鸡蛋本身就可以促进前列腺的代谢，祛湿减少炎症的发生，而番茄中的番茄素能够为前列腺的代谢细胞提供营养，常吃可降低前列腺病变的几率。
4、苹果
为什么前列腺容易出现问题呢？往往男性整个身体状况比较好，但是唯独前列腺的情况不佳，这并不是因为营养缺失造成的，而是由于前列腺位置和作用都比较特殊，血液循环不好。
而苹果中的营养物质可增强人体组织的抗氧化性，并且可以改善血管环境，使前列腺血流通畅，从而恢复前列腺的活性。
5、生蚝
有许多美味的食物中，都含有对人体有益的成分，鲜美的生蚝它所含的营养对前列腺就有不错的滋养作用，一来是它富有蛋白质，另外生蚝中的矿物元素，能够促进前列腺的分泌，清理组织毒素，使前列腺变得更健康。
结语：前列腺好的男人魅力十足，精力充沛，但是前列腺又是脆弱的，所以平时要注意节制夫妻生活避免久坐，及时排尿并且少吃刺激食物，这样才不会让前列腺功能受损。