食疗降血糖:吃什么降血糖 微微健康 发布: 16:48:06 | : vivi07 | 查看: 次 摘要: 降血糖是每个糖尿病患者的必修课,降血糖的方法也要结合自身的情况进行。食疗降糖常常作为辅助药物治疗的方法,效果也是很好的。下面就给大家介绍吃什么食物可以降血糖。 降血糖是每个糖尿病患者的必修课,降血糖的方法也要结合自身的情况进行。食疗降糖常常作为辅助药物治疗的方法,效果也是很好的。下面健康门户的就给大家介绍吃什么食物可以降血糖。 1.苦瓜 苦瓜味极苦,性寒,有清热解暑、清肝明目、解*的功能。现代医学研究发现,苦瓜含苦瓜甙、5 羟色胺、谷氨酸、丙氨酸及维生素B1等成分。苦瓜的粗提取物有类似胰岛素的作用,能降低血糖,对糖尿病有良好的防治作用。 2.洋葱 味甘、辛,性微温,与葱、蒜性味相近,具有健胃、增进食欲、行气宽中的功效,与大蒜一起食用有降糖效果。经常食用洋葱,既可充饥,又能降糖治病。 3.南瓜 味甘,性温,有补中益气、消炎止痛的功能。现代研究发现,南瓜能促进胰岛素的分泌。 4.麦麸 味甘,性平、偏凉,除充饥、补充营养外,尚可养心安神。麸小麦可益气、除热、止汗;麦麸调中、清热、止虚汗,可根据病情所需而选用。用麦麸、面粉按6:4的比例,拌和鸡蛋,做成糕饼,可作为糖尿病病人正餐或加餐食品。 5.猪胰 性平,焙干研成粉末,长期服用对降血糖和维持血糖稳定有明显疗效。 6.紫菜 紫菜含有丰富的紫菜多糖、蛋白质、脂肪、胡萝卜素、维生素等,其中的紫菜多糖能显著降低空腹血糖。糖尿病患者可于饭前食用紫菜,以降低血糖。
戴相龙此前也称,中国金融以间接融资为主,各类银行已经很多,加之人民币利率市场化,银行资本投资收益空间逐步缩小。因此,在继续设立一些经营货币的中小银行同时,要更多设立管理货币的非银行金融机构。
镉超标大米问题说明,工业污染在污染大气和水的同时,正在逐步向田间的农作物渗透,已经开始影响农产品安全,并间接地危及人体健康。镉超标大米警示我们,土壤污染数据不该成为 秘密 土壤污染的治理更不该被漠视。