、金针菇的锌含量较高，对预防男性前列腺疾病较有帮助。而且金针菇还是高钾低钠食品，可防治高血压，对老年人也有益。因此不论男女老少，都喜欢吃金针菇。但是金针菇的保质期很短，商家为了挣钱会在加工金针菇时会往里倒入柠檬酸，这样的金针菇保质期一般在10个月至1年，长期食用等于为癌症埋下伏笔。
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