年3月24日
是第26个世界结核日，
今年我国的宣传主题是：
终结结核流行，自由健康呼吸。
为了保护自己和家人健康，
这些有关肺结核防治的
核心信息和知识点
必须要了解。
主
题
寓
意
影响我们肺部健康、阻碍你我自由呼吸的传染病，不止有新冠肺炎，还有肺结核！过去一年，举国众志成城，夺取抗击新冠肺炎疫情的重大战略成果。对于肺结核，我们还需加倍努力，才能尽早迎来终结结核流行、自由健康呼吸的那一天。
01
什么是肺结核
肺结核的典型症状
01
呼吸道症状
咳嗽、咳痰2周以上，可伴咯血、痰血、胸痛、呼吸困难等。
02
全身症状（结核中*症状）
发热(常为午后低热)，可伴盗汗、乏力、食欲降低、体重减轻、月经失调。但必须注意：很多病人症状不典型，约20%的活动性肺结核无症状或症状轻微，体检时才发现。
传播途径
飞沫传播是肺结核的主要传播途径，带菌者为主要传染源。肺结核病人咳嗽、打喷嚏、大声说话时，喷出带结核菌的飞沫到空气中，形成气溶胶被健康人吸入而传播。人体感染结核菌后不一定发病，当抵抗力降低才可能引起临床发病。
易感人群
容易感染结核病的人群叫做易感人群。一般来说，所有的人都是肺结核的易感人群。最主要的易感人群是：
01
传染性肺结核患者的密切接触者。如密切接触的家庭成员，尤其是儿童。
02
与传染性肺结核患者有密切接触共同并同处一个办公室、教室、同学等。
03
免疫力低下的人也容易感染结核菌：如患有糖尿病、矽肺、艾滋病*感染者或艾滋病病人、长期使用免疫抑制药物的人，如器官移植病人，青春期青少年及老年人等。
02
我们能做什么
01
结核菌主要通过呼吸道传染(咳嗽、喷嚏、大笑、大声说话等)，因此禁止随地吐痰。对菌阳性病人的痰、日用品，以及周围的东西要加以消*和适当处理，室内可用紫外线照射消*，患者用过的食具可煮沸，被褥在烈日下暴晒，痰盒便器可用5％-10％来苏浸泡;平时应保持室内通风、空气清洁，勤洗澡、勤换衣。
02
接种卡介苗，它是一种无致病力的活菌苗，接种于人体后可使未受结核菌感染者获得对结核病的特异性免疫力;接种对象主要为新生儿和婴幼儿，大中小学生和新进入城市的少数民族地区人员。
03
提高抗感染和自我保护能力，树立良好的卫生、生活行为习惯，不抽烟、不酗酒、勤洗澡、保证充足的睡眠，平衡膳食、合理营养，加强体育锻炼，预防感冒，合理使用抗生素;减少与结核病人接触，探视病人应在医生允许情况下或带口罩等采取预防措施。
总的来说，结核病的预防可以归纳成这样：
对于3岁以前的儿童来说，重中之重就是要接种卡介苗。对成年人来说，首先，注意做好劳逸结合，生活起居有规律，保证每天有充足的睡眠，有健康体魄，增强抵抗力。其次，多吃富含蛋白质的食物以及富含维生素的蔬果，少吃或不吃含脂肪高的油腻食品。
-END-
教育有品质
童年有味道
无
无畏的太阳
实
幼
专
栏
编辑：刘丹
资料搜集：曾莹
空·
镇海区实验幼儿园
教育有品质，童年有味道
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