平时我们进行体检时就可以发现，女性的体检项目要比男性的体检项目多出很多，而男性对于体检也是有些敷衍的态度，现实B超、尿检；但是现在的社会不管是工作压力还是家庭压力都是男性身上的座座大山，对于个人卫生得不注意，环境污染等等都是会给男性的生殖系统造成一定的影响的。而且现在社会越来也老龄化，前列腺疾病应该被人所知道。专家建议，五十岁之后，一定要每年做一次预防前列腺增生的三项检查。
科学正视男性检查
其实男性朋友对于去检查自己的生殖器官，是会有些排斥的，如果不是有要求的话很少自己主动去男科体检，就算是自己认识到了有些问题，也只愿意在网上搜一搜，或者询问一下朋友，这样信息的真实性就得不到保证，而且还会被怂恿或者在网上看一些没有被证实过的偏方，自己一个人在家治疗、吃药。去男科检查根本不是一件丢人的事情，这只是为了自己的身体健康做出的正确的选择。和女性美每年要进行的妇科检查没有区别，所以建议各位男士，特别是中年男性，每年也要进行一次男科检查，没有疾病就及时预防，有了疾病就及时治疗。
其实男性一生中肯定会经历尿频、尿急等情况的，所以遇到了不要担心，医院做一次男科体检，特别是快要结婚的男士，你肯定希望你未来的妻子不会为了你的身体健康而担忧。对于不同年龄段的男生可以着重去检查几个项目，这个我们就需要提前与医生咨询一下。而B超是需要我们憋尿进行的，医院之前先不喝水不让自己有尿意，在做B超之前喝差不多一瓶到两瓶矿泉水。
我们五十岁以上的男性朋友每年可以做这三项检查：
1、直肠指诊
2、超声检查
3、前列腺特异性抗原检查
因为前列腺增生会比较突然难以预防，所以我们要做到趁早发现进行治疗，在五十岁左右就要进行这个检查了；另外家庭中有过与前列腺相关疾病的男性可以提早至45岁就开始每年进行检查。
警惕尿急尿频夜尿多
除去这些我们需要做的体检之外，平时在前列腺问题上也要多多注意，一旦有出现排尿无力、频繁排尿，晚上起夜排尿次数增多都要考虑一下是否是前列腺增生的可能。
在意识上进行了警惕，还要在日常生活的习惯里注意前列腺的保护。肥胖对前列腺增生非常不利，建议这一类男性要控制住自己每天的脂肪摄入量，适量的运动，避免前列腺增生的问题。另外可以多吃番茄红素、大豆*素这些对于前列腺有保护的食物，因为前列腺增生跟我们体内的雄激素也是有关系的，所以要减少激素过多的摄入。
避免久坐保护前列腺
在个人习惯上也可以注意下，不能工作的时候一坐就是一天，要时常的站起来动一动，因为长时间的坐姿会影响下半身的血液循环，所以建议大家每隔一个小时就做起来活动一下。